Penggunaan kawat gigi lepasan atau alat ortodontik bagi banyak orang adalah langkah penting dalam merapikan gigi dan memperbaiki masalah gigitan. Namun, kondisi ini juga memerlukan perhatian ekstra dalam perawatan kesehatan mulut. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga kesehatan mulut Anda saat menggunakan kawat gigi lepasan.
- Rutin Menyikat Gigi
Sangat penting untuk menyikat gigi secara teratur, terutama setelah makan. Gunakan sikat gigi berbulu halus dan pasta gigi fluoride untuk membersihkan gigi dan kawat. Pastikan Anda juga menyikat di sekitar kawat untuk menghilangkan sisa makanan dan plak yang dapat menyebabkan kerusakan gigi. - Gunakan Benang Gigi atau Alat Pembersih Gigi
Benang gigi sangat penting untuk membersihkan sela-sela gigi dan di sekitar kawat. Jika kawat gigi Anda memiliki perangkat yang menghalangi akses, pertimbangkan untuk menggunakan alat pembersih gigi yang dirancang khusus untuk membantu akses ke area yang sulit dijangkau. Ini akan membantu mencegah penumpukan plak dan mencegah masalah gusi. - Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Hindari makanan yang lengket, keras, atau manis yang dapat merusak kawat gigi dan meningkatkan risiko kerusakan gigi. Misalnya, permen keras dan makanan yang lengket seperti karamel bisa menjadi masalah. Konsumsi makanan yang baik untuk gigi dan gusi, seperti sayuran segar, buah, dan produk susu rendah lemak. - Jaga Kebersihan Kawat Gigi
Selalu bersihkan kawat gigi dengan teliti saat menyikat gigi. Sebuah penelitian yang dijalankan oleh mahasiswa FKG UGM, Tifani Sandri dengan bimbingan drg. JCP. Heryumani Sulandjari, M.S., SpOrt(K) dan Prof. Dr. drg. Pinandi Sri Pudyani., S.U, Sp.Ort.(K) berjudul “pengaruh temperatur ekstrak daun jambu biji (Psidium guajava l.) terhadap laju korosi kawat ortodonti stainless steel” menunjukkan bahwa menjaga kawat tetap bersih dapat membantu mengurangi risiko korosi dan kerusakan pada kawat gigi yang diakibatkan temperatur ekstrak yang lebih tinggi. Anda bisa menggunakan larutan antiseptik ringan untuk berkumur setelah menyikat gigi. - Rutin Periksa ke Dokter Gigi
Jadwalkan kunjungan rutin ke dokter gigi untuk memastikan bahwa kesehatan mulut Anda terjaga dengan baik. Dokter gigi dapat memberi saran dan perawatan tambahan, serta memeriksa apakah kawat gigi Anda berfungsi dengan baik. - Gunakan Obat Kumur
Pertimbangkan untuk menggunakan obat kumur antibakteri untuk membantu menjaga kesehatan gusi dan mengurangi plak. Obat kumur ini bisa menjadi tambahan yang baik dalam rutinitas perawatan mulut Anda. - Hidrasi yang Cukup
Minum cukup air penting untuk kesehatan mulut. Air membantu membersihkan mulut dari sisa-sisa makanan dan menjaga kelembapan, yang penting untuk mencegah kerusakan gusi dan gigi.
***
Menjaga kesehatan mulut saat menggunakan kawat gigi lepasan memerlukan perhatian ekstra, tetapi dengan langkah-langkah yang tepat, Anda dapat memastikan gigi dan gusi tetap sehat. Menggunakan teknik menyikat yang benar, menjaga kebersihan alat ortodontik, dan rutin mengecek ke dokter gigi adalah kunci untuk sukses dalam perawatan gigi. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan gigi.
References
Tifani Sandri, drg. JCP. Heryumani Sulandjari, M.S., SpOrt(K), Prof. Dr. drg. Pinandi Sri Pudyani., S.U, Sp.Ort.(K), Pengaruh Temperatur Ekstrak Daun Jambu Biji (Psidium guajava L.) Terhadap Laju Korosi Kawat Ortodonti Stainless Steel, https://etd.repository.ugm.ac.id/penelitian/detail/187786
Penulis: Rizky B. Hendrawan | Foto: Freepik
